Ada 5 Langkah Untuk Menghindari Stres

Stres sangat mengganggu, dan stres juga membawa berbagai macam penyakit. Siapa sih yang ingin mengalami stres, senyman apapun hal yang di sekitar kita, semewah apapun rumah kita, tetap tidak terasa nyaman kalau orang di dalamnya sedang mengalami stres. Salah satu penyebab datangnya stres adalah tekanan pekerjaan atau permasalahan dalam keluarga. Para peneliti mengatakan salah satu penyakit yang berhubugan… Read More »

5 Penyebab Sakit Gigi

Sakit gigi mungin pernah anda alami, dan betapa tidak nyamannya kalau sakit gigi. Sakit pada gigi bisa terjad dikernakan pulpa mengalami peradangan. Peradangan pada gigi di sebabkan antara lain, menumpuknya nanah pada dasar gigi yang di sebabkan infeksi bakteri, merusak gigi yang menimbulkan lubang, gigi retak, menyusutnya gusi. Penyebab Sakit Gigi Semua penyaki ada mempunyai sebab, seperti itujuga… Read More »

3 Tips Untuk Melawan Kolesterol Tinggi

Pola hidup yang moderen banyak sekali menyebabkan orang berada pada kondisi kadar lemak yang tinggi. Sering melakukan pola makan yang tidak sehat dan kurang dalam berolahraga merupakan penyebab yang terbesar terjadinya penumpukan lemak di dalam tubuh. Ada beberapa parameter lemak yang telah dijadikan acuan, sebahagiannya ialah kolesterol total dan kolesterol LDL. Kadar yang di sarankan pada kolesterol total… Read More »

6 Cara Agar Stres Hilang

Dalam kesehatan stres di kenal sebagai pencetus penyakit-penyakit degeneratif. Sudah banyak para peneliti mengutarakan ada terdapat ubungan yang sangat erat di antara stres dengan kolesterol, dengan hipertensi, pola tidur, dan pola makan sehinga bisa mengakibatkan terkena diabetes dan lain sebagainya. Banyak yang di sebabkan dari stres, maka guna melindungi diri dari terkenan stres, di bawah ini kan di… Read More »

Hati-Hati Gout Bila Mana Jempul Kaki Anda Membengkak

Gout atau asam urat merupakan satu keadaan yang di mana asam urat mengendap dan menjadi kristal pada bagian sendi-sendi anda. Gout merupakan penyebab peradangan pada bagian sendi bagi pria yang berumut 30 tahun keatas. Bagian jempol kaki adalah salah satu tempat utama asam urat mengendap. Jadi bila mana jempol kaki anda nyeri dan bengkak, mungkin artritis gout penyebabnya.… Read More »

Ada 4 Tanda Tidur Tidak Nyenyak

Ada beberapa hal yang membuat tidur tidak nyenyak yang perlu anda ketahui. Di bawah ini akan di jelaskan hal-hal yang membuat tidur tidak nyenyak. Selalu Minum Kopi Selalu minum kopi sepanjang hari adalah salah satu penyebab yag membuat anda kurang nyenyak tidur di saat malam. Minum kopi dengan tujuan agar anda selalu terjaga di siang hari mungkin saja… Read More »

Bahaya Meletakan Ponsel Di Pinggang

Sebuah peneliti pernah mengadakan penelitian yang di adakan di Universitas Suleyman Demireli, Turki, yang diterbitkan di Journal of Craniofacial Surgery, menemukan temuan bahwa ada defisiensi kepadatan tulang pinggul bagi orang yang sering menaruh ponsel di dairah pinggang. Dengan melakukan pemeriksaan dengan sinar X yang biasanya di lakukan pada penderita osteoporosis, peneliri mengukur kepadatan tulang panggul sebanyak 150 orang… Read More »

Tabir Surya Mengurangi Risiko Terkenanya Kanker Kulit

Kanker kulit sering kali menghantui setiap orang, lebi lagi orang yang kerjaannya selalu berpaparan dengan sinar matahari. Bagi orang yang ingin mengurangi dirinya risiko terkena kanker kulit hendaknya ia menggunakan tabir surya secara teratur setiap harinya sebelum dia keluar untu berkerja. Melanoma atau yang lebih di kenal dengan kanker kulit telah menjadi momok tersendiri lebih-lebih lagi bagi mereka… Read More »