8 Manfaat Air Lemon Untuk Kesehatan Tubuh

Lemon merupakan salah satu buah kaya manfaat, berbagai macam manfaat bisa kita dapatkan di dalam buah lemon. Hal ini bukan kerena tidak ada sebab, kerena kandungan yang terdapat di buah lemon yang membuat buah ini sangat berguna untuk kesehatan tubuh kita, seperti vitamin C, vitamin B6, zat besi, kalsium, potasium, magnesium, dan serat. 8 Manfaat Air Lemon Bagi… Read More »

7 Cara Menjaga Kesehatan Tulang

Tulang sangat penting dalam tubuh kita, tanpa tulang sudah di pastikan kita akan menjadi seperti baju yang lemah gemulai. Selipun kita punya tulang, namun tidak sehat tentu juga akan mengganggu aktivitas kita. Oleh sebab itu di bawah ini ada beberapa cara yang bisa kita lakukan agar tulang kita tetap sehat. 1.Duduk Dengan Posisi Yang Benar Duduk sangat mempengaruhi… Read More »

8 Bahaya Meminum Alkohol

Bagi orang yang suka mengkonsumsi alkohol waspadalah, kerena sangat banyak kerusakan yang di sebabkan alkohol. Oleh kerena itu, di bawah ini akan saya sebutkan beberapa bahaya mengkonsumsi alkohol, tujuan penulis agar kita sadar kesehatan itu lebih mahal harganya dari secangkir alkohol. 1.Membuat Saraf Rusak Alkohol bukan hanya memabokan, namun alkohol juga bisa membuat sistem saraf rusak. Dr.fahrial Syam,… Read More »

11 Kebisasaan Yang Menyebabkan Cepat Tua

Kita sering kali menonton berbagai macam prodok kecantikan, salah satunya prodok yang mencegah terjadinya penuaan dini. Namun prodok saja tidak cukup untuk menjadikan diri awet muda, menjaga diri dari hal-hal yang dapat membuat terjadinya penuaan dini juga harus di lakukan agar usaha anda mendapatkan tubuh awet muda semakin maksimal. Di bawah ini ada beberapa kebiasaan yang menyebabkan cepat… Read More »

Cara Cepat Menghentikan Diare Pada Anak

Anak-anak seringkali  terkena deari, terutama di fase oral hingga umur 1 tahun. Jika tidak di tangani dengan tepat, deari akan membuat kondisi anak semakit buruk. Berikut ini ada beberapa cara yang dapat ibu lakukan bila buah hatinya mengalami deari yang terjadi pada anak anda: Memberikan Anak Cairan Ibu hendaknya memberikan anak banyak cairan di saat anak mengalami deari,… Read More »

3 Manfaat Kedelai Untuk Kecantikan Kulit

Kacang kedelai merupakan bahan dasar pembuatan tahu, tempe, dan kecap. Pada umumnya kedelai berbentuk bulat lunjung, namun ada juga kedelai yang berbentuk bundar. Selain rasanya yang lezat, kedelai juga di percaya sebagai sumber protein nabati yang sehat. Selain itu, kedelai juga rendah lemak, tinggi serat, mengandung vitamin dan  meneral yang sangat penting untuk kesehatan tubuh. Kedelai juga mengandung… Read More »

Bolehkah Memberikan ASI Kepada Bayi Kuning

Bagi para ibu tidak asing lagi tentang istilah bayi kuning. Namun sangat sedikit para ibu yang mengetahui penyebab bayi kuning. Biasanya bayi kuning di sebabkan kelebihan bilirubin –zat pada darah yang biasanya berjumlah sangat sedikit. Ketika bayi lahir, bilirubin dapat terbentuk dengan cepat dan akan di buang melalui saluran percernaan. Hampir seluruh bayi yang baru di lahirkan mengalami… Read More »

Siapa Sih Yang Mau Tulang Keropos Di Saat Tua

Wahai sobat, tahukah kalian apa itu tulang keropos? Tulang keropos adalah suatu penyakit yang biasanya di tandai dengan penurunan kepadatan tulang sehingga membuat tulang mudah patah. Tahukah kalian sobat? Ternyata perempuan  lebih rentan mengalami tulang keropos di banding laki-laki, terutama setelah ia mengalami menopause. Setelah kita tahu penyakit tulang keropos, selanjutnya kita membicarakan cara mencegah terjadinya tulang keropos.… Read More »