Bahaya-Bahaya Memakai Sepatu Hak Tinggi

By | 16 December 2015

Sepatu memang barang yang di sukai wanita, termasuk sepatu hak tinggi, kerena sepatu ini akan membuat pemakainya akan terlihat lebih tinggi. Akan tatapi sudahkah anda mengetahui ternyata memakia sepatu hak tinggi akan berdampat kepada kesehatan tubuh anda.

Apakah anda termasuk wanita yang sangat gemar menggunakan sepatu hak ringgi? Sangat banyak wanita yang gemar menggunakan sepatu sejenis ini, tapi tahukah anda sepatu dengan jenis ini akan berdampak buruk untuk kesehatan tubuh anda, lebih-lebih lagi untuk bagian kaki, seperti pertumbuha kalus, nyeri pada kaki dan pertumbuhan kuku kaki terganggu.

Bahaya-Bahaya Memakai Sepatu Hak Tinggi

Di bawah ini akan di jelaskan apasaja dampak dari penggunaan sepatu hak tinggi bagi kesehatan tubuh anda.

Nyeri Pada Bagian Tumit

Nyeri pada bagian tumit dan juga pada bagian mata kaki merupakan keluhan yang mungkin paling banyaak di temui. Mengguakan sepatu hak tinggu akan membuat peningkatan tekanan di daerah telapak kaki, dan hal semacam ini bisa membuat kaki nyeri setelah anda mengguakan sepatu ini sepanjang hari.

Cedera Otot

Sepatu dengan hak yag tinggi sangat berpotinsi membuat otot anda cedera, lebih-lebih lagi sepatu yang anda gunkan kekecilan. Cedera juga dapat timbul kerea anda tidak seimbang dalam berjalan. Orang yang menggunakn sepatu hak tinggi leih mudah terjatuh di banting orang yang tidak memakai sepatu hak tinggi.

Postur Tubuh Akan Berubah

Menggunakan hak tingi akan membuat posisi tubuh berubah. Pemakainya dapat berjalan dengan keadaan yang tidak seimbang dan akan membuat tulang belakang tidak sejajar, pada akhirnya postur tubuh akan terganggu.

Tips Untuk Menggunakan Sepatu Hak Tinggi

Tidak jarang wanita rela menanggung rasa sakit untuk bisa memakai sepatu hak tinggi. Di bawah ini ada beberapa tips agar kaki anda terhindar dari gangguan saat menggunkan sepatu hak tinggi.

Memilih Ukuran Yang Pas

Hendaknya anda memakai septu yang pas dengan kaki anda, Bila anda menggunakan sepatu yang kekecilan ini akan membuat kaki anda iritasi dan terluka pada bagian kaki.

Memilih Hak Sepatu Yang Lebih Tebal

Sepatu yang memiliki hak lebih tebal akan lebih kuat untuk menopang tubuh anda. Jadi carilah sepatu haknya lebih tebal agar anda tidak mudah terjatuh saat memakainya.

Menambahkan Bantalan Sepatu

Menggunakan bantalan sepatu bermanfaat untuk mengurangi tekanan di daerah telapak kaki dan membuat anda nyaman saat memakiai sepatu hak tinggi.

Itulah beberapa bahaya memakai sepatu hak tinggi dan tips untuk memakainya. Sekian dan semoga bermanfaat.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *