Cara Memutihkan Badan Secara Alama Tanpa Efek Samping

By Wardah | 18 June 2017

Memiliki kulit yang cerah dna putih bersianr adlah impian hampir setiap wanita. Banyak sekali cara yang akan ditempuh oleh mereka untuk mendapatkan kulit yang putih dan bersinar. Namun jangan terlalu bingung, kali ini akan diulas bagaimana cara mendapatkan kulit yang putih bersinar dan juga sehat. Anda hanya perlu untuk membaca dan memahami beberapa cara memutihkan badan di bawah yang tentunya sehat dan alami tanpa efek samping.

Cara Memutihkan Badan

Jangan Terpapar Sianr Matahari Secara Langsung

Sinar matahari mengandung berbagai macam jenis cahaya yang dapat merusak kulit dan juga menjadikannya terlihat lebih gelap. Untuk itu, sangat perlu untuk menghindari sinar matahari secara langsung. Mungkin anda memerlukan pelindung bagi kulit anda seperti sunscreen misalnya. Dengan menggunakan sunscreen, kulit anda akan terlindungi dari efek jahat sinar matahari.

Konsumsi Buah-Buah segar yang mengandung tinggi vitamin C

Anda tentunya sudah sering mendengar bahwa citamin C dapat membuat kulit lebih cerah dan bersih. Dengan mengkonsumsi vitamin C, maka produksi kolagen dalam kulit akan lebih cepat, hal ini akan menyebabkan kulit anda lenih kenyal, sehat dan juga tampak lebih cerah. Untuk buah-buahan yang mengandung tinggi vitamin C diantara lain adalah buah jeruk, jambu merah, tomat dan masih banyak buah lagi. Utamakan untuk mengkonsumsi buah-buahan yang berwarna cerah.

Perbanyak Minum Air Putih

Air putih memang banyak sekali manfaatnya. Untuk mendapatkan kulit yang cerah alami dan juga lembab dan segar, anda cukup untuk membiasakan diri menkonsumsi air putih tiap harinya. Untu hasil yang lebih maksimal, anda bisa mengkonsumsi setidaknya minimal 2 liter air putih dalam sehari. Air putih bisa menjaga kelembapan kulit anda, sehingga kulit terhindar dari dehidrasi dan juga kulit bisa tampak lebih segar. Selain manfaat yang bisa dilihat pada kulit, ternyata manfaat lain yang bisa dirasakan adalah pada jantung. Air putih bisa memperlancar peredaran darah manusia.

Memakai lulur pencerah kulit

Ini adalah trik yang sudah umum dan sering kali selalu diterapkan oleh para remaja, yaitu dengan memakai lulur pencerah alami.

Demikianlah tips bagaimana cara memutihkan badan anda dengan alami dan tentunya tanpa efek samping. Semoga bermanfaat.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *