Category Archives: Kesehatan

Hati-Hati Alergi Bila Anak Terus Menerus Batuk

Buah hati anda tak kunjung sembuh pileknya, baru sembuh dari pilek yang kemarin, kini gejala pilek kembali muncul. Bila mana hal yang demikian, ibu harus waspada kemungkinan anak mengalami alergi. Anak kerap kali terlihat mengkhawatirkan di saat pilek, hidung tersumbat,  dan suara anak menadi bindeng. Bagi para ibu sangat ingin untuk membuat anak kembali sehat, akan tetapi ibu… Read More »

Bahaya-Bahaya Jika Malas Untuk Bergerak

Sangat banyak teknologi saat ini yang membuat kita tidak banyak untuk beraktivitas, dan bahkan membuat kita malas untuk bergerak. Oleh sebab itu tidak heran kalau olahraga sering di tingkalkan dan di gantikan dengan teknologi yang memudahkan kita dan tidak perlu membutuhkan tenaga. Bagi orang yang gemar dengan alat-alat yang membuatnya tidak lagi untuk banyak bergerak hendak mengetahui tentang… Read More »

Berbahayakah Operasi Plastik

Banyak orang yang melakukan operasi plastik untuk menunjang penampilannya. Operasi plastik ada mempunyai dampak positif dan dampak negatif.  Dampak positif dari operasi plastik adalah anda menjadi lebih muda, dan membuat anda lebih cantik. Dengan tampilan lebih muda dan terlihat cantik maka kepercayaaan diri akan bertambah dan  lebih berani untuk tampil di depan. Efek Samping Dari Operasi plastik Ada… Read More »

Ada 4 Alasan Mengapa Harus Cukup Meminum Air Putih

Tubuh sangat membutuhkan cairan, hal ini tidak di pungkiri lagi. Cairan sangat penting dan sangat di butuhkan agar keseimbangan serta proses metabolisme tubuh tetap terjaga. Apabila asupan cairan tidak seimbang dengan yang di keluarkan, hal ini akan membuat anda mengalami ganggu dan juga dehidrasi. Pilihlah minuman yang baik untuk memenuhi kebutuhan cairan anda, seperti air putih. Di bawah… Read More »

Manfaat Kesehatan Gigi Untuk Tubuh Anda

Bukan cuma senyum yang cemerlang, bukan hanya gigi lebih menarik, bukan hanya membuat percaya diri. Mempunyai gigi sehat juga berdampak baik untuk kesehantubuh. Tahukah anda menjaga gigi dan gusi agar tetapdalam keadaan sehat ternyata bermanfaan untuk meningkatkan kesehantan tubuh anda, mengurangi risiko terkena penyakit yang serius dan juga membantu mempertahankan memori di saat Anda lanjut usia. Di bawah… Read More »

Vitamin Dan Suplemen Untuk Mencegah Anemia

Kurang darah atau anemia merupakan salah satu penyakit yang sering terjadi. Kerena anemia bisa terjadi baik pada laki-laki ataupun perempuan di semua usia. Akan tetapi perempuan mempunyai risiko yang lebih tinggi mengalami anemia, Terutama perempuan yang lagi hamil atau menstruasi. Banyak faktor yang menyebabkan seseorang mengalami anemia. Sedangkan faktor yang paling sering membuat orang mengalami anemia adalah asupan… Read More »

Perbedaan lemak Jenuh Dan lemak Tidak Jenuh

Mungkin anda sering mendengan tentang lemak jenuh dan lemak tidak jenuh. Dan mungkin anda masih binggung perbedaan lemak jenuh dan lemak tidak jenuh. Untuk menjawab pertanyaan anda berikut ini penjelasannya. Lemak Jenuh Lemak jenuh adalah lemak jahat, lemak yang membahayakan untuk kesehatan kita.  Orang yang tidak mengetahui bahwa lemak ada yang baik dan yang jahat akan mengatakan semua… Read More »

Cara Mengolah Daging Bagi Penderita Kolesterol

Mungkinkah anda termasuk orang yang mempunyai kolesterol tinggi, namun anda tidak siap untuk menjadi vegetarian. Anda bisa tenang, kerena anda masih bisa menikmati daging, namun denngan pengolahannya yang tepat. Petama: anda hatus mengurangi porsi mengkonsumsi daging setiap harinya. American Heart Association menganjurkan anda dalam sehari hanya mengkonsumsi daging sebanyak 170 gram. Kedua: anda harus memilih daging yang sedikit… Read More »