Rahasia Manfaat dan Khasiat Putih Telur Bagi Kesehatan

Putih telur adalah bagian berwarna bening yang berada disekeliling kuning telur. Biasanya, bagian ini sangat disukai oleh anak-anak. Tentu hal tersebut dikarenakan rasanya yang lezat dan teksturnya yang kenyal. Selain lezat, ternyata putih telur memiliki kandungan gizi yang berlimpah. Kandungan gizi inilah yang kemudian berperan penting dalam menjaga kesehatan tubuh kita. Apa saja manfaat dan khasiat putih telur… Read More »

3 Manfaat dan Khasiat Kulit Manggis Bagi Kesehatan

Belakangan ini, kulit manggis banyak diperbincangkan karena manfaatnya yang dapat menyembuhkan berbagai penyakit. Tentu hal ini merupakan kabar gembira bagi kita semua mengingat sebelumnya kulit manggis hanya dibuang secara sia-sia. Menanggapi penemuan baru akan kegunaan kulit manggis tersebut, kini banyak industri obat-obatan yang menjadikan kulit manggis sebagai bahan dasar pembuatan obat mereka. Sebenarnya, apa sih manfaat kulit manggis… Read More »

Cara Agar Anak Berhenti Ngempeng

Orang tua sering sekali menganggap remeh kebiasaan ngempeng. Memang betul, mengempeng salah satu cara agar terpenuhi kebutuhan fase oral bayi. Namun akankah harus kebiasaan tersut di teruskan? bila di teruskan, hingga batas apa? Kerugian Dan Manfaat Dari Empeng Empeng memang memberikan manfaat kepada bayi, namun empeng juga mempunyau kerugian untuk bayi. Anak lebih baik mengisap empeng dari pada… Read More »

Ada 5 Alasan Untuk Sarapan

Apakah anda termasuk orang yang sering meninggalkan sarapan. Ada beberapara alasan yang sering di utarakan kenapa mereka meninggalkan sarapan pagi seperti saya tidak mempunyai waktu untuk sarapan, atau saya tidak terbiasa makan di waktu pagi, atau alasan kerena takut gemuk. Tahukah anda, bila anda meninggalkan sarapan di saat pagi maka sangat banyak kerugian yang akan anda dapatkan yanng… Read More »

5 Manfaat Buah Pisang bagi Kesehatan

Buah pisang merupakan salah satu buah yang sangat mudah ditemukan disekitar kita. Hal ini dipengaruhi oleh populasinya yang terbilang sangat banyak dan menyeluruh diseluruh sudut negara kita. Rasa buahnya yang manis membuat buah ini memiliki jutaan penggemar dari seluruh penjuru dunia. Tak hanya lezat, buah ini juga dapat kita beli dengan harga yang sangat terjangkau. Karena bukanlah jenis… Read More »

Manfaat dan Khasiat Buah Naga Bagi Kesehatan

Buah naga merupakan salah satu buah yang banyak memiliki penggemar. Hal tersebut dikarenakan buah ini memiliki rasa yang manis serta harga yang relatif murah. Dilihat dari warna daging buahnya, buah naga terdiri dari beberapa jenis. Jenis yang paling populer adalah buah naga berdaging merah dan berdaging putih. Menurut penelitian yang dilakukan oleh para ilmuan, antara buah naga daging… Read More »

Perbedaan lemak Jenuh Dan lemak Tidak Jenuh

Mungkin anda sering mendengan tentang lemak jenuh dan lemak tidak jenuh. Dan mungkin anda masih binggung perbedaan lemak jenuh dan lemak tidak jenuh. Untuk menjawab pertanyaan anda berikut ini penjelasannya. Lemak Jenuh Lemak jenuh adalah lemak jahat, lemak yang membahayakan untuk kesehatan kita.  Orang yang tidak mengetahui bahwa lemak ada yang baik dan yang jahat akan mengatakan semua… Read More »

3 Pisang Dalam Sehari Anti-stroke

Pisang merupakan salah satu dari berbagai macam pilihan anda agar kalium anda terpenuhi. Selain pisang kacang-kacangan, ikan bandeng dan juga bayam juga bisa di jadikan alat untuk memenuhi kalium anda. Di sini akan di jelaskan manfaat pisang yang lain. selamat membaca dan semoga bermanfaat. Bila anda merutinkan mengkonsumsi pisang sehari 3 biji akan mengurang diri anda terkenan penyakit… Read More »