Ternyata Duduk Terlalu Lama Bisa Membuat Kematian

Berapa lamakah anda duduk dalam sehari? apakah 5-8 jam waktu yang anda gunakan untuk dudu setiap harinya. Anda duduk ketika mengerjakan aktivitas seperti menonton, menulis, bekerja, dan lain sebagainya. Belum lagi duduk yang anda gunakan saat di mobil, kereta , atau di motor. Gaya hidup yang seperti ini akan membahayakan keshatan anda bila mana tidak di imbangi dengan… Read More »

Cara Alami Menghilangkan Kutil

Tentu sebagian besar orang tidak akan suka dengan kutil. Terlebih jika bentuknya melebar dan besar, sehingga bukan hanya mempengaruhi kesehatan, namun juga estetika atau kecantikan. Selain itu, banyak penelitian menyebutkan bahwa kutil muncul karena infeksi kulit akibat virus human papilomavirus, sehingga bukan tidak mungkin virus tersebut dapat menyebar ke area yang lain. Untuk mengatasi masalah lapisan kulit ini,… Read More »

Zumba Mampu Menurunkan Berat Badan Sampai 1 Kg

Zumba adalah peraduan dari tarian salsa hip hop, latin dan  belly dance. Zumba memang termasuk olahraga yang banyak penggemarnya, terutama bagi para wanita. Zumba menjadi lebih menarik kerena di iringi dengan musik yang menyenangkan serta melakukan gerakan yang dinamis sehingga akan membuat anda melupakan masalah yang membuat anda stres dan akan menabah kebahagianaan dalam diri anda. Zumba termasuk… Read More »

Buah Yang Baik Di Konsumsi Oleh Anak

Anak balita sangat membutuhkan makanan yang sehat lagi banyak mengadung gizi. Sangat penting bagi ibu memperhatikan apa saja makanan yang sehat dan yang baik bagi anaknya agar anak tetap dalam keadaan sehat dan asupan gizinya terpenuhi, kerna apabila anak kekurang gizi atau nutrisi ini akan berdampak buruk terhadap perkembangan anak. Bagi ibu yang ingin memberikan gizi atau nutrisi… Read More »

Pertologan Pertama Pada Orang Yang Kejang-Kejang

Penting bagi kita mengetahui pertolongan pertama pada orang yang kejang-kejang, agar kita tidak panik, lebih-lebih lagi anda termasuk dari keluarga yang sering kejang-kejang. Salah satu yang membuat penting mengetahui cara menolong orang kejang adalah agar penderita yang di tolong selamat, kerena salah dalam menangani orang yang kejang akan memperburuk keadaan. Penyebab Kejang Ada beberapa yang menyebab kan seseorang… Read More »

3 Cara Alami Menghaluskan Kulit Tanpa Efek Samping

Kulit yang sehat tentu merupakan dambaan bagi manusia terutama kaum hawa. Untuk mendapatkan penampilan kulit yang memukau, tak jarang mereka membeli berbagai krim yang belum tentu terjamin keamanannya. Hal tersebut terbukti dengan kejadian penarikan krim kosmetik dari peredaran karena kandungannya yang membahayakan jika digunakan pada jangka waktu yang panjang. Namun anda tak perlu khawatir karena masih ada cara… Read More »

Makanan Yang Sebaiknya Jangan Di Simpan Di Freezer

Freezer memang dapat menghimat energi, waktu dan juga uang. Apalagi bagi ibu-ibu yang sibuk bekerja, freezer akan sangat membantu. Akan tetapi anda juga harus waspada menyimpan makanan di dalam freezer, kerena bila mana anda salam simpan, bukannya membantu malah membuat makana tersebut rusak. Di bawah ini adalah beberapa makanan yang sebaiknya jangan di simpan di dalam freezer: Sayur… Read More »

Cara Memutihkan Badan Secara Alama Tanpa Efek Samping

Memiliki kulit yang cerah dna putih bersianr adlah impian hampir setiap wanita. Banyak sekali cara yang akan ditempuh oleh mereka untuk mendapatkan kulit yang putih dan bersinar. Namun jangan terlalu bingung, kali ini akan diulas bagaimana cara mendapatkan kulit yang putih bersinar dan juga sehat. Anda hanya perlu untuk membaca dan memahami beberapa cara memutihkan badan di bawah… Read More »