Category Archives: Tips Sehat

Ada 4 Tanda Tidur Tidak Nyenyak

Ada beberapa hal yang membuat tidur tidak nyenyak yang perlu anda ketahui. Di bawah ini akan di jelaskan hal-hal yang membuat tidur tidak nyenyak. Selalu Minum Kopi Selalu minum kopi sepanjang hari adalah salah satu penyebab yag membuat anda kurang nyenyak tidur di saat malam. Minum kopi dengan tujuan agar anda selalu terjaga di siang hari mungkin saja… Read More »

Pengertian dan Prinsip Diet Mayo

Seiring dengan perkembangan waktu, jenis diet hingga kini semakin mengalami perkembangan yang cukup berarti. Salah satu jenis diet yang saat ini sedang populer adalah diet mayo. Apa itu diet mayo? Diet mayo merupakan jenis diet sehat yang bisa menjadikan tubuh menjadi cepat menuju angka yang diharapkan. Meskipun perlu konsistensi yang tinggi terhadap jenis diet ini, namun ketika melihat… Read More »

Tips Menurunkan Kolesterol Yang Aman dan Alami

Apa yang anda pikirkan setelah mendengar kata “ Kolesterol”? Tentu adalah hal-hal yang tidak baik? Penyakit? Ya, sebenarnya kolesterol tidak semuanya itu tidak baik. Kolesterol ada berbagai macam jenisnya. Ada yang baik dan juga ada yang tidak baik. Apakah anda adalah orang yang menderita penyakit kelebihan kolesterol? Anda bingung bagaimana tips menurunkan kolesterol dalam darah? Jangan khawatir, karena… Read More »

6 Cara Untuk Menurunkan Berat Badan

Semua orang pastinya sangat ingin mempunyai berat badan yang ideal, terutama bagi perempuan. Bagi yang ingin menurunkan berat badan di bawh ini akan di jelaskan beberap cara agar berat badan anda turun. 1. Membatasi Camilan Camilan yang tinggi kalori sangan berpengaruh untuk membuat berat badan anda naik. Camilan semisal yang manis-manis, goringan walau tidak mengenyangkan, akan tetapi kalau… Read More »

Permainan Yang Mengasah Kreatifitas Anak

Bermain adalah ajang untuk pembelajaran dan pengembangan kretifitas anak. Kerena anak mempunya kapasitas otak yang besar dan anak sedang bekembang, oleh kerena itu pentiglah bagi anak agar selalu aktif dalam bermain dan belajar. Di bawa ini ada beberapa permainan yang mengasah kreatifitas anak dan mengasah otak: Menyusun Kata Cara bermainya iyalah para pemain hendaknya duduk melinggar, satu orang… Read More »

Obat Batuk Yang Aman Bagi Buah Hati

Batuk pilek yang terjadi pada anak pada ibu lebih baik terlebih dahulu memeriksakan anak kedokter sebelum di berikan obat batuk. OTC aman bila di gunakan anak yang usianya 4 tahun keatas. Untuk anak yang umurnya masih 4 tahun kebawah pemberian obat harus sesuai denganresep dokter, sebagai mana yang di nyataman oleh The Food and Drug Administration (FDA). Alsan… Read More »

Jangan Sampai Kecerdasan Anak Terhambat Oleh Alergi

Hendaknya para ibu mengenali hal-hal di bawah ini agar otak anak tetap optimal walau anak mengidap alergi. Orang tuah pasti menghendaki anaknya selalu dalam keadaan sehat dan cerdas. Tapi bagaimana kalau anak anda memikili alergi, mungkinkan tumbuh kembang anak akan terganggu? Janganlah takut, para ibu akan tetap bisa membuat anaknya cerdas walau anak memiliki alergi. Agar hal ini… Read More »

Bahaya Rokok Elektrik Bagi Kesehatan

Perkembangan zaman yang semakin pesat membuat produk-produk semakin modern. Salah satu contoh yang dapat kita ambil adalah keberadaan rokok elektrik. Rokok jenis ini merupakan rokok model terbaru dengan dampak negatif yang sama dengan rokok jenis yang lain. Meski penggunanya belum banyak, namun rokok jenis ini berpotensi dapat mengungguli rokok biasa suatu saat nanti. Terlepas dari peredaran rokok elektrik,… Read More »